O processo de detox tanto iônico como nutricional busca eliminar os compostos químicos que agridem nossas células, e essa limpeza deve ser feita em diversos órgãos, mas principalmente no fígado (60%) e no intestino (20%). Para ocorrer de forma eficiente, é necessário garantir hidratação adequada e incluir na alimentação diversos nutrientes, como aminoácidos, vitaminas do complexo B, ácido ascórbico, tocoferol, vitamina A, ferro, cálcio, magnésio, selênio, cobre, zinco, colina e alguns compostos fitoquímicos, como os presentes no brócolis e na couve. Esses vegetais, além de alguns temperos, como cúrcuma, salsinha, alecrim e pimenta, e fitoterápicos como o dente-de-leão. Salsaparrilha e cavalinha colaboram na limpeza da sobrecarga de poluentes e toxinas potencializando esse nosso sistema.